Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
KoMissO
Diario
10 nov. 22
Diario de KoMissO, 10 nov. 22
Perfil de KoMissO
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
С сегодняшнего дня 10.11.22 пробую отказаться от кондитерки и сладостей покупных содержащих сахар: конфеты, зефир, халва, печенья, торты, булочки, пироженое и т.д.
Заменяю на пп сладкое, горький шоколад и фрукты, если ооочень хочется сладкого.
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2022:
976 kcal
Grasa: 52,03g | Prot: 26,37g | Carbh: 106,86g.
Desayuno:
Махеев Соус Цезарь , Baron Appetitoff Пельмени с Птицей.
Almuerzo:
Виноград, Яблоко, Банан.
más...
1373 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
желаю успехов)) P.S. говорит сахаро зависимый человек, который тоже отказался от сладкого и мучного 😅
10 nov. 22 por el miembro:
channee98
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de KoMissO
Ver la Historia Completa