Diario de danieljduplessis, 11 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
63 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
2051 kcal Grasa: 147,16g | Prot: 83,36g | Carbh: 83,22g.   Desayuno: Nestle Cremora Coffee Creamer, Clover Cream, Pouyoukas Raw Peanuts, Nature's Choice Sunflower Seeds, Lifestyle Food Chia Seeds, Lancewood Double Cream Yoghurt. Almuerzo: Sweet Potato, Cape Point Braai Snoek, Kerrygold Butter, Clover Cream, Woolworths Slicing Tomatoes. Cena: Clover Cheddar Cheese, Muffin - Apple, Carob, Sans Carrot, Clover Cream, Dried Sunflower Seed Kernels, Lancewood Double Cream Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: PnP Fresh Cream, Muffin - Apple, Carob, Sans Carrot. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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BG 5,1 
17 nov. 22 por el miembro: danieljduplessis

     
 

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