Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 41,30g | Prot: 78,84g | Carbh: 90,57g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kölln Cranberry Müsli. Almuerzo: Hello Fresh Chopped Tomatoes, Oldenburg Hähnchenbrustfilets. Cena: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Апельсин, Aldi Milch 1,5%, Senseo Cappuccino, Aldi Milch 1,5%, Senseo Cappuccino. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matataku
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