Diario de mik2171955, 11 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
2203 kcal Grasa: 89,71g | Prot: 63,86g | Carbh: 189,48g.   Desayuno: Chiquita Banana, Yakult Yakult, Caffè Zuccherato, Lidl Noci Sgusciate. Almuerzo: Lonza di Maiale (alla Contadina), deSIAM Sweet Chilli, Pascoli Italiani Tomini Classici, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Lenti Prosciutto Cotto Grigliato alle Erbe, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori). Cena: Salsiccia di Maiale, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Barbera, Saclà Verdure Grigliate. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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