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oggi colazione post workout con porridge alla menta, skyr bianco, cioccolato alla menta e melone giallo!
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734 kcal
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Grasa: 13,14g | Prot: 53,94g | Carbh: 93,78g.
Desayuno: Ehrmann Skyr, Inran Melone d'inverno, Ritter Sport Menta, Via Verde Bio Fiocchi di Avena Integrale. Almuerzo: Zucchine, Inran Zucca Gialla Fresca, Arbi Gamberetti Sgusciati, Spesa Leggera Insalata Mista. Cena: Cuor di Terra Bresaola, INRAN Broccolo a Testa, Patate Crude, Fonte INRAN. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
camminata - 51 minutos, stepper - 32 minutos, Ringfit - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ThePotatoGirl_
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