Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 72,43g | Prot: 102,66g | Carbh: 131,07g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Спартак Шоколад Молочный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Какао, Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Almuerzo: Яблоко, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Куриное Филе. Cena: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Palermo Пармезан, Батон, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Какао, Campina Сливки Порционные, Protein Rex Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egorcenkopolina
|