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12 nov. 22
Diario de Schaka679, 12 nov. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 12 noviembre 2022:
1494 kcal
Grasa: 58,44g | Prot: 55,92g | Carbh: 140,11g.
Desayuno:
Mandarine, Harzbube Handkäse, Hummus, Alsan Alsan-S, Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Vollkornbrot.
Almuerzo:
Andechser Natur Bio-Quark Vanille.
Cena:
Gewürzgurken, Herzberger Dinkel Bio-Baguette, Zitronensaft, Chilipulver, Petersilie, Thymian, Patros Fetakäse, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Tomaten, Lauchzwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika.
Pasa Bocas / Otros:
Merlot.
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Comentarios
Ab in den Ofen💪💪
12 nov. 22 por el miembro:
🍯 Viktor🍯
lecker 😋😋😋😋
12 nov. 22 por el miembro:
Sly 62
Im Ofen waren die gefüllten Paprika schon...und jetzt sind sie im Bauch 😋. Lang nicht gesehen Viktor..alles gut bei dir?
12 nov. 22 por el miembro:
Schaka679
🤩 keine 🫑 mehr übrig 🙄
12 nov. 22 por el miembro:
Goldi1710
Goldi...leider nein. Das nächste Mal sag ich Bescheid 🙂
12 nov. 22 por el miembro:
Schaka679
Lecker 😋
12 nov. 22 por el miembro:
wuschel_75
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