|
Талия - 65
Живот — 74
Бёдра — 93,5
Нога левая — 55,5
Нога правая —56
Дубль миллион…какой-то. Попробую полностью отказаться от сладкого и мучного. Т.к даже если съем маленькую дольку шоколадки или кусочек пирожного, то меня уже просто не остановить.
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 55,20g | Prot: 95,42g | Carbh: 84,08g.
Desayuno: Lindt Excellence 100% Cocoa Шоколад, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Помидоры, Американо, California Gold Nutrition Омега-3, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. Almuerzo: Грецкие Орехи, Домашкино Молоко 2,5, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Mission Deli Тортилья, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Doppel Herz Витамин с + Цинк, Из Села Удоево Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|