Diario de 饞嘴小尼, 14 nov. 22

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11/14午餐：
◇川味涼麵+涼拌菜+豆乾
◇酥炸大雞腿
◇zero可樂+香蕉

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:

1784 kcal

Grasa: 85,71g | Prot: 90,70g | Carbh: 165,43g. Almuerzo: 全聯香蕉, 可口可樂 Zero可樂, 拿坡里炸雞腿, 涼拌黑木耳, Costco 辣味醃醋蘿蔔, 義美古早傳統豆乾(五香滷汁), 煮熟的綠色椰菜, 上善豆家川味麻辣涼麵. Cena: 全聯香蕉, Myprotein 高蛋白夾心餅乾. más...

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Comentarios

豆乾好像蛋白丁喔🤤

13 nov. 22 por el miembro: 謝比利

哈哈，蛋白丁比較軟一點🤣🤣🤣，但一樣都蛋白質😁😁

13 nov. 22 por el miembro: 饞嘴小尼

大雞腿🍗😍😍😍👍👍👍

13 nov. 22 por el miembro: Hana_211

大雞腿+1

13 nov. 22 por el miembro: karl-wu

午安啊

13 nov. 22 por el miembro: 尼歐NEO

大雞腿🍗不錯不錯👍

13 nov. 22 por el miembro: 尼歐NEO

整個吃完，太飽，感覺晚餐可以不用吃了🤣🤣🤣

14 nov. 22 por el miembro: 饞嘴小尼


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