Diario de Lotusbluete80, 14 nov. 22

War gestern mit meinem Team beim Inder.Haben lecker gegessen und dann gab es Cocktails 🫣😂Es war ein sehr schöner lustiger Abend 👍🏻
Ich bereue nichts 😅
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:
1310 kcal Grasa: 61,04g | Prot: 74,02g | Carbh: 107,20g.   Almuerzo: Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Gutfried Corned Turkey, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Wiltmann Rein Rind Salami. Cena: Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Wiltmann Rein Rind Salami, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Toastbrötchen, Gutfried Corned Turkey. Pasa Bocas / Otros: Anona Hexenbecher Schoko Vanille. más...
1689 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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