Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 84,71g | Carbh: 99,69g.
Desayuno: Lahana Çorbası, Havuç, Ariste İzmir Tulum Peyniri, Penguen Haşlanmış Kuru Fasülye, Migros Tam Yağlı Yoğurt. Almuerzo: Palamut, Lahana Salatası, Penguen Haşlanmış Kuru Fasülye. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Piyaz, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Cennet Meyvesi. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bangity Bang
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