Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 64,93g | Prot: 111,50g | Carbh: 161,25g.
Almuerzo: Ketchup , Lettuce, Penne, Denner Fleischkäse . Cena: Vegetable Bean Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve), Heavy Cream, Meatless Fried Rice, Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Apple, Tuna in Salt Water, Sliced Ham (Extra Lean) , Butter , Whole Wheat Bread. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Kick Boxing - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lioness_21
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