Diario de rosetonelli, 14 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022

68,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:

467 kcal

Grasa: 21,49g | Prot: 27,03g | Carbh: 43,84g. Desayuno: Kraft Smooth Peanut Butter, Gluten Free Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tim Hortons Coffee Black. Almuerzo: Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce), Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Crunchmaster Multi-Seed Crackers. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop

14 nov. 22 por el miembro: Lindafitter


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