Diario de p*rita, 15 nov. 22

giorno 1 andato, chiuso a circa 1700... vediamo se e come prosegue

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:
1616 kcal Grasa: 45,50g | Prot: 96,43g | Carbh: 205,31g.   Desayuno: Marmellate e Conserve, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, EuroCompany Radice di Maca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Tè (Infuso). Almuerzo: Maple Farm Sciroppo D'Acero, Zenzero, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Pepe Rosso o Pepe di Cayenna, Cannella. Cena: Alpro Soya Dessert Cioccolato Fondente, Avocado, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Bianco, Merluzzo Dell'atlantico, Aglio. Pasa Bocas / Otros: Pasticcini, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Esselunga Top Miele, Prozis Almond Butter Caramelized Pecan, Crai Ceci, Semi di Chia, Esselunga Equilibrio Alchechengi, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Instant Oats, Cacao Magro in Polvere, Albume d'uovo Pastorizzato, Caco. más...
85 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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