Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 60,03g | Prot: 39,35g | Carbh: 262,88g.
Desayuno: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Вареное Яйцо, Брынза. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Коровка, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Рот Фронт Конфеты Коровка, Сладуница Конфеты Няшечка, Вольский Кондитер Вольская Конфета, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Морковь по-Корейски, Брынза, Яблоко, Мандарины, Банан. Cena: Рот Фронт Конфеты Коровка, Вольский Кондитер Вольская Конфета, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Булочка, Банан, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Сладуница Конфеты Няшечка. más...
|
|
1406 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 1 hora y 13 minutos, Booty Workout (Chloe Ting) - 10 minutos, 11 Line Abs - 10 minutos, Small Waist & Round Butt (Chloe Ting) - 16 minutos, Slim And Toned Legs In 7 Days (Lilly Sabri) - 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 28 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Toned & Slim Things in 7 days - 9 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nahzats
|