Diario de Annakorole, 15 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:
982 kcal Grasa: 48,91g | Prot: 30,18g | Carbh: 111,79g.   Desayuno: Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сушеное Манго, Салат Овощной с Маслом, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко. más...
1706 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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