Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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132 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3819 kcal
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Grasa: 84,76g | Prot: 116,43g | Carbh: 367,02g.
Desayuno: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Risoles de Camarão. Almuerzo: Spaten Cerveja , Alcatra Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Spaten Cerveja , Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ande.digui
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