Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 71,93g | Prot: 94,93g | Carbh: 127,26g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Индейки, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Верный Чиабатта, Маркет Перекресток Икра из Кабачков, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), SPAR Салат из Капусты с Овощами. Cena: Самокат Колбаса Вареная Докторская, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Верный Чиабатта, Олейна Масло Растительное , Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре на Воде, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia_milano
|