Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 23,28g | Prot: 100,39g | Carbh: 130,98g.
Desayuno: Zero Сироп Тоффи , Замороженная Вишня, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Диетическая Творожная Запеканка. Almuerzo: Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Гречка с Кефиром. Cena: Оладьи с Творогом, Запеченные или Жареные Гребешки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|