Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 61,03g | Prot: 45,26g | Carbh: 207,04g.
Desayuno: Bombolone alla Crema, La Dolce Mini Croissant, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pere, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pane Bianco, Cardo. Cena: Coop Torta al Limone, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 1 minuto, Sentado - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Lectura - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 1 hora y 52 minutos, Conduciendo - 42 minutos, Ver TV - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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