|
считать калории считаю, а сюда занести лень🙃 ~1200-1400 в день выходит
интересно, может ли быть причиной отечности недодостаточное количество выпитой воды в день? х)
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
224 kcal
|
Grasa: 7,67g | Prot: 22,98g | Carbh: 17,47g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Campina Сливки для Кофе 10%. Pasa Bocas / Otros: Dirol Colors. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|