Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2679 kcal
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Grasa: 127,36g | Prot: 169,63g | Carbh: 236,85g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Juhayna Greek Yogurt 2%. Almuerzo: Cooked Fish, Boiled Egg, Cooked Dry Beans, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Ripe Plantain. Pasa Bocas / Otros: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Roasted Salted Cashew Nuts, Peanuts, Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Red Delicious Apples. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oliviamama
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