Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 84,04g | Prot: 81,53g | Carbh: 105,65g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Апельсиновый Джем, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irikavladi
|