Diario de mials11, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
1273 kcal Grasa: 39,44g | Prot: 61,74g | Carbh: 163,63g.   Desayuno: Golden Crumpets, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Danone Ultimate Honey Yoghurt . Cena: Bulla Splits Raspberry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Grilled Fish. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Chocolate Mud Cake, Tea with Skimmed Milk. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mials11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.