Diario de lamapa515, 18 nov. 22

whoopee! joints are sore..started 🚶‍♀️ walking again..trying to cut down on carbs and sugar.
ate white fish and salad for supper.
slept 9.5. hours....winter is here in montreal...

89,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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281 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...