Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2242 kcal
|
Grasa: 46,42g | Prot: 151,83g | Carbh: 304,23g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чудесный Край Сушки Традиционные, Красная Цена Молоко 2,5%, Куриное Филе, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Соевый Соус, Белые Росы Сметана 15%, Куриная Печень. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Соевый Соус, Куриное Филе, O Green Рожки, Руконт Джем Яблочный, Красная Цена Молоко 2,5%, Морковь, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Чудесный Край Сушки Традиционные, Руконт Джем Яблочный, Белые Росы Сметана 15%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|