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2pts over my 30pt goal. Will meet 30pt goal tomorrow.
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 48,46g | Prot: 84,48g | Carbh: 216,46g.
Desayuno: Extra Lean Ground Beef 96/4, Sweet Cherries, Sugar Free Hazelnut Creamer, Sugar Free Hazelnut Creamer, Flour Tortillas (Soft Taco Size). Almuerzo: French Fries (Small), Premium Grilled Chicken Classic Sandwich. Cena: Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Oregon Trail 100% Whole Wheat Bread, Light Mayonnaise, Deli Shaved Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuLuitchka
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