Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 39,41g | Prot: 55,10g | Carbh: 78,52g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Банан, Творог 5%, Лакт Творог 2%, Молочная Сказка Сыр Легкий, Мёд, Грецкие Орехи, Голден Яблоко. Almuerzo: SPAR Шаурма с Курицей, Пекинская Капуста, Магнит Яйцо Варёное, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1980 sveta
|