Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 120,46g | Prot: 73,08g | Carbh: 78,37g.
Desayuno: Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Pouyoukas Raw Peanuts, Clover Cream. Almuerzo: B-Well Extra Virgin Olive & Canola Oil, SPAR Pilchards in Tomato Sauce, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Onions, Spinach, Cucumber (with Peel), Woolworths Slicing Tomatoes, Lemons (with Peel), Clover Cream, Clover Full Cream Fresh Milk. Cena: Clover Full Cream Fresh Milk, Lancewood Double Cream Yoghurt, Clover Cream. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Venison Droewors, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Clover Cream. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danieljduplessis
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