Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 46,28g | Prot: 92,19g | Carbh: 107,21g.
Desayuno: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Гречневая Каша, Морковь, Творог 5%. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морковь. Cena: Простоквашино Творог 0,1%, Морковь, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|