Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2533 kcal
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Grasa: 100,02g | Prot: 93,38g | Carbh: 329,13g.
Desayuno: Latte, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana. Almuerzo: Arance, Sterzing Yogurt Magro. Cena: Finocchio Crudo, Lindt Cioccolato al Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Spaghetti Aglio e Olio, Torta Salata Ricotta e Spinaci. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estudiar - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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