|
Ем мало, тренировки каждый день, а вес не уходит... 🤔
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 99,81g | Prot: 91,13g | Carbh: 203,29g.
Desayuno: Молочная Сказка Сыр Горный, Форель Слабосоленая, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Яичный Омлет. Almuerzo: Чай с Медом, Snickers Snickers с Лесным Орехом. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Брынза, Обычные Блины, Жареная Картошка, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Яблоко, Магнит Груша Конференц, Абрикосовые Косточки, Курага, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|