Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 65,27g | Carbh: 167,31g.
Desayuno: Deluxe Isländischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Lidl Dinkelbrötchen. Almuerzo: Lidl Dinkelbrötchen, Grafschafter Salzkaramell, My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, My Muesli Cashew Raspberry Fit in Shape, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Walnüsse. Cena: Gut Ponholz Schweine-Filet, Pellkartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Dr. Quendt Dresdner Christstollen, Kaufland Marzipanstollen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zueckis
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