Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 47,07g | Prot: 143,76g | Carbh: 139,17g.
Almuerzo: Brownies, Daging Babi Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Cena: Pisang, Daging Babi Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Brownies. Pasa Bocas / Otros: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de trader retail
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