Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 46,50g | Carbh: 154,65g.
Desayuno: Cavallucci, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Capocollo, Portami Via Porchetta Arrosto , Pane Bianco, Cavolo Cotto (da Fresco), Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Castagnaccio. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 49 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 45 minutos, Lectura - 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos, Descansando - 3 horas y 16 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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