Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 70,68g | Prot: 87,17g | Carbh: 75,38g.
Desayuno: Махеевъ Джем Клюквенный, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Ahmad Tea Чай Зеленый с Жасмином, Масляный Король Масло из Семян Чёрного Тмина, Жареное Яйцо, Добряна Камамбер. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом, Bonvida Чай Молочный Улун, Джаз Фисташки Жареные Солёные. Cena: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Борщ с Курицей. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|