Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 17,90g | Prot: 53,98g | Carbh: 57,02g.
Desayuno: Jeruk, Pepaya, Madu. Almuerzo: Sate Usus, Ampela, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). más...
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Perdiendo 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayumico
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