Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2011
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154,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 73,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 81,19g | Prot: 109,13g | Carbh: 17,71g.
Desayuno: Egg. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Romaine Lettuce, Lean Ground Beef, Deluxe American Cheese. Cena: Traditional Spaghetti Sauce, Fresh Mozzarella, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles. más...
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4629 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pamseaton
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