Diario de Oldielocks, 27 jun. 11

First day ... Pat told me about this at TOPS today. Keeping track of the food I eat will be lots easier this way. Now we shall see how it works.

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977 kcal

Grasa: 63,44g | Prot: 55,65g | Carbh: 44,68g.   Desayuno: scrambled egg, 2 slices bacon. Almuerzo: Sausage gravy, biscuit. Cena: Flavored Rice Mixture, green beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Strawberry. más...

3586 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...