Diario de tatiana10525, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1418 kcal Grasa: 49,44g | Prot: 51,51g | Carbh: 192,58g.   Desayuno: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Kovis Мини Маффины. Almuerzo: Kovis Мини Маффины, АО Тандер Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Авида Творог 0,5%, Изюм, Хомка Тыквенные Семечки. Cena: Хлебозавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Пятерочка Хурма, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tatiana10525


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.