Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 172,19g | Prot: 91,94g | Carbh: 89,16g.
Desayuno: Hulled Sunflower Seeds, Nestle Cremora Coffee Creamer, Woolworths Slicing Tomatoes, Egg (Whole), Kerrygold Butter, Clover Cream, Lifestyle Food Chia Seeds, Lancewood Double Cream Yoghurt. Almuerzo: Nestle Cremora Coffee Creamer, Clover Cream, Cucumber (with Peel), Woolworths Lightly Smoked Snoek, Onions, Pumpkin Leaves. Pasa Bocas / Otros: Clover Cream, Nestle Ideal Unsweetened Evaporated Low Fat Milk, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Sasko Low Gi Dumpy Whole Wheat Brown Bread, Pouyoukas Raw Peanuts, Cheddar Cheese, Woolworths Venison Droewors, Clover Cream. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de danieljduplessis
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