Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 89,72g | Prot: 92,79g | Carbh: 102,59g.
Desayuno: Сливы, Груша, Яблоки, Славянские Традиции Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе. Almuerzo: Vlavashe Шаверма Моцарелла. Cena: Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Яичный Омлет, Сливочное Масло, Чай, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Лимон. Pasa Bocas / Otros: Чай, Dirol Жвачка , Чай. más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Estudiar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CherryFavo
|