Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 18,93g | Prot: 73,73g | Carbh: 132,69g.
Desayuno: Папа Может Ветчина с Индейкой, Чай, Банан, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Плавленый Сыр Ассорти. Almuerzo: Цыпа Филе Охлаждённое, Стоевъ Соус Шашлычный , Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дарница Лаваш Армянский Круглый. Cena: Кофе, Хлебная Мануфактура Коса Фисташковая, Чай. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|