Diario de Redbeard, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
1409 kcal Grasa: 40,85g | Prot: 54,19g | Carbh: 211,03g.   Desayuno: Calavo Avocado, Simple Truth Plant Based Sausage Meatless Kielbasa, Toasted 100% Whole Wheat Bagel, Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Cena: Spartan Chocolate Graham Crackers, Bananas , Dave's Killer Bread White Bread Done Right. Pasa Bocas / Otros: Great Value Marshmallow Creme, Chocolate Muffin. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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