Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2015
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 71,94g | Carbh: 184,42g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Plátano Frito. Almuerzo: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Papas Fritas. Cena: Pasta Fresca (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga, Manzana Verde, Gaseosa de Naranja, Barfi o Indio Postre Burfi (a Base de Leche o Crema o Requesón), Elote. más...
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1334 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosa Zapata G.
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