Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 112,87g | Prot: 81,86g | Carbh: 300,57g.
Desayuno: Café, Nescau Nescau com Leite. Almuerzo: Clight Suco em Pó , In Natura Tomate, Chuchu, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Café com Leite Integral, Misto Quente. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Branco, Batatas Fritas (com Sal), Hambúrguer Grande, Vero Frutto Uva Branca sem Semente . más...
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Perdiendo 17,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de drihwin
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