Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 46,15g | Prot: 78,33g | Carbh: 169,51g.
Desayuno: Tè (Infuso), Milk Kefir Bianco Naturale, Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Foodspring Peanut Butter. Almuerzo: Cottintavola Carciofi al Vapore, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Polipo, Fiorentini Gallette di Segale, Wasa Sesam, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori Ciliegini, Conad Anelli di Totano Atlantico , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliss___
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