Diario de Sefyx, 27 nov. 22

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Buongiorno community, stamattina altro esperimento: Cotton cake di ceci e cacao

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2022:

1213 kcal

Grasa: 29,40g | Prot: 80,27g | Carbh: 158,37g. Desayuno: Crastan Orzo Solubile, Sciroppo d'acero, Cacao Amaro in Polvere, Caffè Espresso, Cotton cake di ceci e cacao. Almuerzo: Fagiolini Verdi, Caffè Espresso, Mandarino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona. Cena: Santal 100% Pompelmo , Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pompadour Tisana Snellente, Gioie di Frutta Pesche Allo Sciroppo . más...

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Comentarios

woooow ricetta??

27 nov. 22 por el miembro: simosicily

Ti giro il link da cui l'ho beccata 😉 https://www.manjoo.it/ricette/dolci/cotton-cake-di-ceci-e-cacao-light/

27 nov. 22 por el miembro: Sefyx

PS: per addolcire e giarnire ho aggiunto crwmina fit al cacao e sciroppo d'acero.

27 nov. 22 por el miembro: Sefyx


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