Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2022
|
126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 74,83g | Prot: 153,64g | Carbh: 132,42g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Помидоры, Чабан Сыр Сулугуни, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Додо Пицца Пицца 4 Сыра , ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Суши Мастер Соевый Соус, Суши Мастер Филадельфия Классика. Cena: Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Денис Фрайтак
|