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mikeb1982
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28 nov. 22
Diario de mikeb1982, 28 nov. 22
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Those two drawers at the bottom of my fridge are no longer the place fresh vegetables go to die. I do wish that i could stay full on vegetables and chicken breast though.
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, 28 noviembre 2022:
412 kcal
Grasa: 9,86g | Prot: 36,33g | Carbh: 39,33g.
Desayuno:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Great Value Powdered Creamer, Coffee.
Almuerzo:
Famous Dave's Apricot Bourbon BBQ Sauce, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Great Value Vegetable Medley.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value String Cheese .
más...
18 Seguidores
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Comentarios
Throw a serving of whole grain pasta or whole grain brown rice in there. It will help a lot.
28 nov. 22 por el miembro:
89mich
I have found pairing veggies with fiber/protein and a little fat keeps me fueled for hours. Maybe try adding 1/2 cup black beans /chickpeas, small amount of avocado and a tablespoon or two of nuts/seeds.
28 nov. 22 por el miembro:
Cassie2023
Thanks guys!
28 nov. 22 por el miembro:
mikeb1982
Mike, Balsamic vinegar with a little garlic makes chicken Yummy. :-)
02 dic. 22 por el miembro:
LivinBreezy
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